• CRAWL LERNEN

    Crawl ist der effizienteste Schwimmstil. Gleiten, schweben und ruhig atmen gehören zum Kern dieser Bewegung. Probieren Sie es aus.

Zielgruppe

  • Wassersportler/-innen mit dem Ziel Crawl als Stilart zu erlernen.

Voraussetzungen

  • Sicheres Schwimmen im tiefen Wasser in Rücken- und Bauchlage mit dem Gesicht im Wasser
  • ab 16 Jahren

Ziele/ Inhalte

  • Erlernen der Grobform des Crawl-Schwimmen.
  • Verbesserung von Atmung, Beinschlag und Armzug

Kursorganisation

  • Quartalskurse (10 Lektionen/ 1x pro Woche)