Crawl lernen + optimieren
Ziele/ Inhalte
- Erlernen der Grobform der Crawl-Technik
- Optimierung der Crawl-Technik.
- Verbesserung von Atmung, Beinschlag und Armzug
Voraussetzungen
- Sicheres Schwimmen im tiefen Wasser in Rücken- und Bauchlage mit dem Gesicht im Wasser
- ab 16 Jahren
nächster Kurs
- zur Zeit kein Gruppenkurs geplant
- Privatlektionen für Erwachsene sind möglich